2024/09/14
Ｙ＆Ｙ設計事務所は
住宅診断で幸せな暮らしを応援します！
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今回は、＜２年目に入ったウォーキング状況として！＞についてお話をします。
今日のお話は
２年目に入ったウォーキングのお話です。
９月１０日から
２年目に入ったウォーキングですが
２年目からは
ウォーキングから
軽いジョギングに移行させる為に
右足太ももの調子を伺いながら
軽いジョギングをして
少しでも違和感を感じたら
ウォーキングに切り替えています。
ウォーキングをしながら
今度は右足太ももの調子をみて
また軽いジョギングに切り替えます。
それを繰り返しながら
軽いジョギングをする時間を
延ばすようにしています。
３日目に
少し多めに軽いジョギングをしたせいか？
昨日は
右足太ももの調子が今一だったので
ウォーキングが長めになりました。
まぁ
まだ４日だから焦る事は無いけど
人がジョギングですれ違ったり
抜かれたりしても意識しない様に
マイペースマイペースと
自分に言い聞かせています。(笑)
取り敢えずは
９月いっぱい迄は
この調子を続けて行き
１０月から
軽いジョギングがメインで出来るように
意識レベルでもトレーニングして行きます。
家に帰ってパソコンを開けて見ると
住宅診断を以前させて頂いた方から
その後の工務店の手直しの件で
相談のメールが入っていました。
という事で
今日の纏めは無し！
今日のお話は
２年目に入ったウォーキングのお話でした。
Ｙ＆Ｙ設計事務所は
「住宅診断」を実施して
沢山の不具合事象を見ていますので
これらの
不具合事象を少しでも減少させる為に
売主側の「建物状況調査報告書」に対しては
「セカンドオピニオン」は必須！
既存住宅の場合は
「住宅診断」は必須ですよ！
注文住宅の場合は
「新築各工程検査」や
「プラン思い込み図面チェック」を
費用対効果の事も考えて依頼してみませんか？
依頼する事で
家族全員の幸せな暮らしを実現させませんか？
勿論
設計事務所として
住宅の設計相談もＯＫですよ！
毎日ブログを更新していますので
住宅の購入を考えている人は
他のブログも見て下さいね！
今回は、これで終わります。
昨日のウォーキング＆ジョギング
距離は１０.６km 歩数は１３,１５６歩
トータル３６９日目（休んだ１９日間含む）
総距離３,５５８.８km
総歩数４,７０２,４４８歩
